Alle blogs
Niets anders dan rauw voedsel volgens het Raw Vegan voedingspatroon
Het is een van de 5 soorten vegan voedingspatronen: Raw Vegan. Wat je dan wel/niet eet, lees je hier.
5 maart 2020
Alle blogs
Kun je je baby plantaardig voeden?
Nu dat ik zwanger ben, poppen er opeens vragen in mij op waar ik nooit eerder bij stil heb gestaan, zoals deze vraag: Als koemelk
26 februari 2020
Alle blogs
Kun je gezond zwanger zijn als vegan?
Het korte antwoord is: ja! Je kunt prima gezond zwanger zijn als vegan. Hoe? Dat lees je hier!
10 februari 2020
Alle blogs
Wat je eet als whole food plant-based vegan
Eerder onderscheidde ik 5 soorten vegans. De whole food vegan is er daar een van. Statistisch gezien is dit het gezondste vegan eetpatroon. Je hebt
12 november 2019
Alle blogs
Vitamine B12, een absolute must voor vegans
Vitamine B12 is een bittere noodzaak voor vegans en vetariërs die weinig zuivel drinken. Maar waarom heb je dit precies nodig?!
26 september 2019
Alle blogs
Waarom de ethische vegan geen vlees eet
Welgeteld zijn er, volgens mijn telling, 5 soorten vegans. En net als bij een persoonlijkheidstest geldt ook hier, je kunt je je bij meerdere soorten
25 september 2019
Alle blogs
Vegan voeding verbetert de leefbaarheid op aarde
De aarde warmt op. De gevolgen zullen al op korte termijn desastreus zijn. Maar wist je dat vlees wordt bestempeld als grootste veroorzaker klimaatverandering?
24 september 2019
Alle blogs
Wat is gezonder: vlees of vegan?
Een plantaardig dieet dat ziektes, veroorzaakt door het eten van dierlijke producten, kan herstellen. Weet wat je eet en wat het met je lichaam doet.
19 september 2019
Alle blogs
Gezond afvallen door veganistisch eten
Er dwarrelt verwarring door de lucht, dus ik laat ik de lucht is klaren. Veganisme is geen dieet! Nee, veganisme is een leefstijl. Dat is
18 september 2019
Alle blogs
Vegan taco’s: recept
Als je vriend van vlees houd en jijzelf, ik dus, plantaardig eet – zoveel mogelijk -, dan lijkt het alsof je voor een uitdaging staat.
17 september 2019
Nieuwste artikelen
Connect with us!
Share on linkedin
Share on facebook
Over BE VEGAN
De ingrediëntenlijst van cosmetica kan een groot raadsel zijn. Ik leg je uit wat er nu écht in zit, waarom ze wel of niet goed voor je zijn én wat de natuurlijke & vegan alternatieven zijn. Zo heb jij voldoende kennis in huis om een bewuste keuze te maken!
